Nieuwe danslocatie

Zondag 14 mei dansen we als try-out in de zaal van Parcival, Nachtegaal 146 in Hoorn. Bij Ecstatic Dance Hoorn laat je je leiden door de muziek, dans je zonder te praten en kom je in een echte dansflow. Het is als een workout en meditatie ineen, maar bovenal is het een ervaring die jou uit je hoofd haalt. Bij de start worden de richtlijnen uitgelegd en een aantal opwarmoefeningen met de groep gedaan. Vervolgens dans je bijna twee uur op de lekkerste muziek gedraaid door dj Anneke van der Schoor. Aan het einde van de dans is er een cooldown en een geleide meditatie, zodat je weer op adem en bij jezelf komt. Begin je zondag met mindful dansen bij Ecstatic Dance Hoorn!