Ecstatic Dance Hoorn 2808

Mindful dansen op 25 september

Zondag 25 september dansen we weer! Bij Ecstatic Dance Hoorn laat je je leiden door de muziek, dans je zonder te praten en kom je in een echte dansflow. Het is als een workout en meditatie ineen, maar bovenal is het een ervaring die jou uit je hoofd haalt. Bij de start worden de richtlijnen uitgelegd en een aantal opwarmoefeningen met de groep gedaan. Vervolgens dans je twee uur op de lekkerste muziek gedraaid door dj La Pepers. Aan het einde van de dans is er een cooldown en een geleide meditatie, zodat je weer op adem en bij jezelf komt. Begin je zondag met mindful dansen bij Ecstatic Dance Hoorn!

Bestel direct je dansticket via www.ecstaticdancehoorn.nl/agenda.