Ecstatic-Dance-Hoorn_muziek-scaled

Dans mee 11 december

Zondagochtend 11 december organiseren we weer een energiebooster dat Ecstatic Dance heet. Dj La Pepers draait een heerlijke muziekset met gevarieerde en uptempo muziek en jij luistert naar je lichaam en danst vrij, Mindful!

Ecstatic Dance is als een workout en meditatie ineen, maar bovenal is het een ervaring die jou uit je hoofd haalt. Bij de start worden de richtlijnen uitgelegd en een aantal opwarmoefeningen met de groep gedaan. Vervolgens dans je twee uur op de lekkerste muziek gedraaid door dj La Pepers. Aan het einde van de dans is er een cooldown en een geleide meditatie, zodat je weer op adem en bij jezelf komt. Begin je zondag met een dansfeestje bij Ecstatic Dance Hoorn!

Bestel direct je dansticket via www.ecstaticdancehoorn.nl/agenda.